Áður fyrr, vegna vanþróaðrar læknisfræðilegrar þekkingar og takmarkaðra aðstæðna, höfðu menn litla vitneskju um tannvernd og margir skildu ekki hvers vegna ætti að vernda tennur. Tennur eru harðasta líffærið í mannslíkamanum. Þær eru notaðar til að bíta, bíta og mala mat og hjálpa til við framburð. Framtennur mannsins hafa áhrif á að rífa mat og afturtennur hafa áhrif á að mala mat og maturinn er stuðlaður að meltingu og frásogi magans eftir að hann hefur verið tyggur að fullu. Þess vegna, ef tennurnar eru ekki í lagi, eru mjög líkleg til að hafa áhrif á meltingarvandamál okkar.
Auk þess eru tennurnar ekki góðar, en valda líka sársauka, eins og máltækið segir: „tannpína er ekki sjúkdómur, hún særir virkilega“, því tennurnar okkar eru þétt þaktar rótum sömu tanntauga, sem bera sársauka í gegnum þessar þéttu litlu tanntauga. Annað atriði sem ekki er hægt að hunsa er að slæmar tennur valda einnig slæmum andardrætti, alvarlegt fólk mun hafa áhrif á samskipti, svo það er mjög mikilvægt að vernda tennurnar!
Hvernig get ég haldið tönnum og tannholdi heilbrigðum?
Það er ekki erfitt að halda munninum hreinum, heilbrigðum og stöðugum. Einfaldur daglegur rútína getur hjálpað til við að koma í veg fyrir flest tannvandamál: notaðu flúortannkrem, burstaðu tennurnar síðast á kvöldin og að minnsta kosti einu sinni á daginn; viðhalda góðu mataræði, minnkaðu magn sykraðra matvæla og drykkja sem þú borðar og farðu reglulega til tannlæknis.
Þó að flestir bursti tennurnar reglulega, þá fara sumir ekki til tannlæknis í reglulegar skoðanir. Fáeinar litlar breytingar á daglegum venjum geta skipt miklu máli með tímanum. Tannlæknateymi getur fjarlægt uppsafnaðan tannstein og tannstein úr tönnunum og meðhöndlað núverandi tannholdssjúkdóma. Hins vegar er dagleg tannhirða undir þér komið og helstu vopnin eru tannburstinn og tannkremið.
Hvað með að velja tannkrem? Meðal tannkrema gegn tannskemmdum eru natríumflúoríð og natríummónóflúorfosfat dæmigerð innihaldsefni. Einnig er notað tin(II)flúoríð og fleira í flúortannkremi. Svo lengi sem flúoríðinnihald tannkremsins nær 1/1000 getur það komið í veg fyrir tannskemmdir á áhrifaríkan hátt. Ef flúoríðinnihaldið er sama er tannskemmdaáhrif þessara tveggja innihaldsefna fræðilega svipuð, þannig að frá sjónarhóli tannskemmdavarna eru þeir tveir kostir þeir sömu. Miðað við hvítunaráhrifin er hægt að sameina fosfatþætti með kalsíumjónum í tannsteinum, sem getur dregið úr myndun tannsteina á áhrifaríkan hátt og náð fram hvítunaráhrifum.Natríummónóflúorfosfater aðeins sterkari við að hvítta tennur.
Í sumum matvöruverslunum eru flestar tegundir tannkrems merktar sem flúortannkrem eða natríummónóflúorfosfat í virka innihaldsefninu. Er natríummónóflúorfosfat þá gott fyrir tennurnar?
Natríummónóflúorfosfat (SMFP)er efnaefni, hvítt duft eða hvítir kristallar, auðleysanlegt í vatni, mjög rakadrægt, við 25° vatnsleysanleika eru engar aukaverkanir og engin tæring. Natríummónóflúorfosfat er notað í tannkremsiðnaði sem tannskemmdaeyðandi efni, aukefni til að draga úr ofnæmi og einnig sem bakteríudrepandi og rotvarnarefni í tannkremsvinnslu. Hefðbundið innihald í tannkremi er 0,7-0,8% og hefðbundið flúorinnihald í drykkjarvatni er 1,0 mg/L. Vatnslausn af natríummónóflúorfosfati hefur augljós bakteríudrepandi áhrif. Það hefur augljós hamlandi áhrif á melanosomine, Staphylococcus aureus, Salmonella og svo framvegis.
Flúor er hægt að nota á ýmsa vegu í tannlækningum. Auk flúoraðra vara fyrir daglega munnhirðu, svo sem tannkrems og munnskols, eru til sérstakar tannlæknameðferðir í formi gel og lakks, meðal annars, á tannlæknastofunni. Algengasta leiðin er að bera flúor á staðbundið tannhold með því að bursta tennurnar daglega með flúortannkremi, sem verndar glerunginn fyrir bakteríum í munni. Mikilvægt er að nota flúortannkrem við daglega tannburstun frá barnæsku. Þannig njóta tennurnar betri heilsu og verndar alla ævi, sem dregur úr hættu á tannskemmdum og öðrum munnsjúkdómum.
Í gegnum árin hefur heimurinn rannsakað áhrif tannskemmda gegn tannskemmdum.natríummónóflúorfosfatnotað í tannkrem og eituráhrif þess á mannslíkamann, þó að eftir ítrekaðar rannsóknir og margar umræður sé endanleg niðurstaða sú að natríummónóflúorfosfat sé öruggt fyrir mannslíkamann hvað varðar tannskemmdir og hægt sé að nota það með hugarró.
Birtingartími: 13. október 2023